читать 3 мин.
0 31

СИСТЕМА "СПЛИТ" от Gym Bar И так, мы готовы поделиться с Вами еще одной программой тренировок, которая была составлена специалистами Gym Bar, для одного из наших постоянных клиентов. Пользуйтесь! Данная система является системой "сплит". Т.е. на каждой тренировке мы прорабатываем определенную группу мышц. Сейчас стало модно тренировать по системе "сплит" абсолютно всех, даже новичков. Мы, в свою очередь, не рекомендуем новичкам тратить целую тренировку на проработку отдельной мышцы, так как

Перепост
Прочитать полностью
читать 1 мин.
0 37

Участь у розіграші новенького iPhone 6s від Твій Голос та Stylus.ua. Для участі необхідно бути учасником групи Твій Голос, зробити репост запису та селфі на виборчій дільниці з хештегом #uvote. Розіграш проводиться серед учасників групи Твій Голос в ВК та в FB в прямому ефірі каналу rti.ua 26 жовтня о 17:00. Гарантом подарунку виступає інтернет магазин Stylus.ua. #твійголос #жовтень #Київ #Україна

Перепост
Прочитать полностью